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    La especie humana está muy dotada para el contacto y la comunicación. Somos seres sociales que necesitamos comunicarnos y relacionarnos con nuestros semejantes. Sin embargo, no siempre tenemos la habilidad suficiente para hacerlo de manera que [...]
  • Técnicas sencillas de relajación
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    Con más frecuencia de la que desearíamos, sentimos que las situaciones cotidianas nos desbordan y superan, llevándonos a niveles de estrés por encima de lo razonable y saludable. Por fortuna disponemos de una serie de [...]
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    Analizamos cómo muchos de los roles de género con los que nos educan pueden condicionar la práctica deportiva de las personas: mitos, prohibiciones, estereotipos, etc. Reflexionamos sobre cómo la educación diferencial de género que recibimos [...]
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    El deseo sexual no es fruto de la casualidad. Tenemos un cuerpo biológicamente preparado para sentir deseo, pero también en el mismo influyen factores de otro tipo como los psicológicos (qué pensamos sobre la sexualidad, [...]
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¿Qué esperamos de una relación de pareja? Son múltiples las expectativas irreales y los mitos acerca de lo que una pareja nos proporciona y “cómo deben ser” que condicionan nuestras ideas sobre la misma, dificultando [...]

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Emociones: conocerlas y disfrutarlas

29/03/2018 0

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03/04/2018 0

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Quiéreme con mi diversidad
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31/03/2019 Comentarios desactivados en Guía “Quiéreme con mi diversidad”

La asociación de familiar LGTBI Galehi edita la guía “Quiéreme con mi diversidad (identidad y diversidad afectivo sexual y familiar)”con el objeto de aportar materiales didácticos de temática LGBTIQ+ para que docentes, personal educativo y agentes sociales […]

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03/04/2018 0

Un precioso librito que nos muestra algunos ejemplos de cómo cuidar a nuestro cerebro para mejorar su rendimiento y bienestar. Alimentación, actividad física, descanso, relajación, emociones, etc. Descarga aquí el libro

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