Emociones: conocerlas y disfrutarlas

Emociones conocerlas y disfrutarlas

Todas las personas somos seres emocionales. Nos guste más o menos, las emociones forman parte de nuestro ser y las vivimos y sentimos de manera constante. Existen una serie de emociones que nos sirve para sobrevivir en el más amplio sentido de la palabra. Conocerlas y no negarlas o reprimirlas, puede ayudarnos a canalizarlas de manera más saludable y enriquecer nuestra experiencia diaria.

Objetivo general Conocer las principales emociones básicas, sus características y funciones , así como formas saludables de canalizarlas y experimentarlas. Se utiliza una metodología activa-participativa, fundamentada en un aprendizaje significativo, que favorece la vivencia, la reflexión y un método de descubrimiento que posibilite sobre todo la modificación de actitudes, el sentido crítico y la capacidad de análisis sobre el tema objeto de la charla.

Ámbito de actuación: provincia de Granada y Jaén.

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