Taller Sexualidad femenina
Sexualidad

Sexualidad femenina

La sexualidad es una de las dimensiones más importantes del ser humano. Sin embargo, a lo largo del tiempo, la sexualidad femenina ha sido olvidada, desprestigiada, falseada, impidiendo a las mujeres conocerla, disfrutarla y experimentarla […]

Taller de Sexualidad en mayores
Sexualidad

Sexualidad en mayores

l concepto de sexualidad imperante en nuestra sociedad excluye en muchas ocasiones a grandes colectivos de personas del disfrute de la misma. Tradicionalmente se ha desconocido la importancia y la existencia de la sexualidad en […]

Disfunciones sexuales femeninas
Sexualidad

Disfunciones sexuales femeninas

Como en cualquier ámbito de nuestra vida, a veces en nuestra sexualidad surgen dificultades que nos impiden vivirla de manera placentera. Conocer las causas de esas disfunciones puede ayudarnos a evitar que aparezcan o se […]

Habilidades de comunicación
Psicología

Habilidades de comunicación

Somos seres sociales y durante toda nuestra vida necesitamos comunicarnos y relacionarnos con otras personas y nuestro entorno. Aprender las habilidades de comunicación nos permite mejorar nuestra capacidad de expresar no sólo informaciones sino emociones y […]

Taller de Autoestima Empoderamiento
Psicología

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La manera en que una persona se ve a su misma es fundamental para la manera en que esa persona vive su vida. Por desgracia no es habitual que nos eduquen de manera que desarrollemos […]

Afrontar la vida con optimismo
Psicología

Afrontar la vida con optimismo

Cuando de manera reiterada recibimos malas noticias y dedicamos gran parte de nuestro tiempo a escuchar todos los sucesos negativos que suceden a nuestro alrededor, junto a comentarios relacionados con una visión catastrofista del futuro, […]

Taller de memoria
Bienestar personal

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La mente, al igual que otras zonas de nuestro cuerpo, puede entrenarse. Los distintos procesos que dependen de ella (memoria, atención, percepción) pueden ser más o menos usados o desperdiciados, y la capacidad que alcancemos […]

Relaciones de Pareja
Bienestar personal

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¿Qué esperamos de una relación de pareja? Son múltiples las expectativas irreales y los mitos acerca de lo que una pareja nos proporciona y “cómo deben ser” que condicionan nuestras ideas sobre la misma, dificultando […]

Taller Inteligencia emocional
Bienestar personal

Inteligencia emocional

Las personas somos seres emocionales. Las emociones forman una parte -y muy importante- de nuestra vida. Aunque algunas veces intentemos negarlo e intentemos aparecer como seres absolutamente racionales, tenemos emociones queramos o no. El modo […]